時間の無駄をなくす最強アイテム8選「時間術大全―人生が本当に変わる87の時間ワザ」

時間を制するものは人生を制する

普段生活していて時間が何時間あっても足りません。何かいい方法があればおしえて下さい。

こういった質問にお答えします。

こんにちは、ユキトモです。

今回はジェイク・ナップ著「時間術大全―人生が本当に変わる「８７の時間ワザ」」を解説していきます。

今回は無駄な時間をゼロにする最強アイテムを8つ紹介していきます。
どんな人間でも1日は24時間しかありません。
つまり人生というのはこの24時間をどう使うのかというゲームのようなものです

そして基本的にテクノロジーの発展というのはこの24時間の中の長い時間かかる作業を短時間で楽にできるように発展してきています。

電子決済もそうですしウーバーイーツも自動掃除機もそうです。

つまり最新のテクノロジーを使えば、長い時間かかる作業を短くできます。
これらをうまく使いこなせれば人生を豊かにできるはずです。
この記事を読めば1日の時間を増やすことができるようになるでしょう。

結論

では一つ一つ見て行きましょう。

Step1 ネットスーパー

まず一つ目は「ネットスーパー」を使うです。

これは物ではなくサービスですね。

ネットスーパーというのはネットで注文した野菜や果物お肉などの食品をイオンなどの大型スーパーが届けてくれるというサービスです。

しかも1回324円で配達してくれます。

324円もかかるのかと思っていませんか？

あなたは時給が300円で疲れている時や寒かったり、雨が降ったりする日に、スーパーに行って食品選び、列に並び、お会計をしてレジ袋の中に商品を入れて家に帰るという全部で1時間くらいかかりそうな作業をやってくれます。

あなたの時給が300円以下だったらこのサービスは使わなくていいでしょう。

ですが、もし300円以上稼いでいるのであればこのサービスを使わない手はありません。
それにスーパーに行ってウイルスにかかる可能性も低くなります。

しかもネット上で商品を選ぶので無駄なお菓子を買わなくて済みます。
もちろん列に並ぶ必要もありません。

しかも使ってみるとわかりますが、野菜の質もかなりいいです。
ネットスーパーで返品されるとメンド臭いので、良質な野菜や肉を選んで届けてくれているのでしょう。

実際に私はこのサービスを利用してからスーパーには全く行かなくなりました。

では、ティッシュはネットスーパーで買うのがいいのでしょうか？

いいえ、ティッシュや水、トイレットペーパーなど日用品はAmazonの定期お届け便で頼んだ方がいいでしょう。
2リットルの水をペットボトルでいちいち買うのはメンド臭いからです。

食べ物はネットスーパーで日用品はAmazonで買うのがベストでしょう。
これからはこれが当たり前の時代になるでしょう。

Step2 ドラム式洗濯機を使う

2つ目は「ドラム式洗濯機」を使うです。

洗濯は基本的に同じ動作の繰り返しです。
洗濯に時間を使うのはとてももったいないことです。

しかも干す手間がかかり雨の日には乾きづらく生乾きでにおいが出ることもあります。
場合によってはコインランドリーまでもって行って乾燥機にかけるという人もいるかも知れません。

そんなわずらわしさからすべて解放されるのが「乾燥機付きのドラム式洗濯機」です。
洗濯ものを入れて回すだけでふかふかになった洗濯物が2時間後に出来上がります。

ですが、高いですよね。
確かに洗濯機は1台20万円以上もする高価なものです。

ですが1000万円以上の価値があります。
本当に乾燥機付きドラム式洗濯機を買わないと週に1時間、洗濯というどうでもいいことに人生の時間を取られてしまいます。

今後の人生の事を考えたらまず一番初めに買っておくアイテムです。
ハイブランドの高級バッグを買う前にまずドラム式洗濯機を買うことです。

ドラム式洗濯機を持っていないだけで週に1時間を失います。
月に4時間、1年間に48時間も失ってしまいます。

時間は命そのものです。
社会人になってボーナスがでたら何も考えずにまず乾燥付きのドラム式洗濯機を買うことです。

絶対に「乾燥付き」です。

実際に私もお金が入った時に恐る恐る買いました。

ですが、人生で最もコスパのいい買い物だと実感しています。
後悔することはまずないと言えるでしょう。

ちなみに洗濯物はたたまずに大きなかごにまとめて入れておいて、そこから着る物を取り出していけば良いです。
いちいち服をたたむのは面倒ですからね。

Step3 服を固定する

3つ目は「服を固定する」です。

人が1日に考える回数は決まっています。
それにもかかわらず朝から何を着るのかを考えてしまうのはほんとうはとてももったいないことです。

だから会社には「制服」というものが存在しています。
毎日着る物を考えるのはそれくらいエネルギーを浪費する行いなのです。

服のことを考えるのは冬と夏だけでいいんです。
実際に海外で活躍する大企業の社長はスティーブジョブズをはじめ服を固定化している人が多いんです。

ジャケットとかは同じものを2着用意します。
Tシャツやインナー靴下などはユニクロで同じものを7着ほど買っておくといいでしょう。

特に靴下は同じ色の同じサイズのものを買うことでもう一足が見つからないということもなくなります。
くつ下の大捜索ほど無駄な時間はありません。

でもオシャレはしたいですよね？

もちろんファッションが好きで毎日違った服を着たい人や
美容師やモデル芸能人などの見られる仕事をしている人は毎日着る服を考えてもいいでしょう。

それが仕事だったり人生の楽しみに繋がる場合は別です。
ただもしファッションに興味がないのであれば服は固定化してしまうのがいいでしょう。

固定化するとファッションを楽しめないと思う人もいるかもしれないが逆です。
毎日来ていても飽きないくらい好きで着心地の良いアイテムを毎日着ることです。

Step4 ルンバ

4つ目は「自動掃除機のルンバ」です。

ルンバは完璧に掃除することはできませんが全体の8割くらいはこのルンバだけで掃除をすることができます。
スイッチ押せばそれで掃除ができます。

ただ床に物を置いているとだめなのと部屋が小さいと逆に部屋を圧迫します。
だからドラム式洗濯機を買った後にルンバはを買えばいいでしょう。

もし部屋が広くてお金に余裕があるのならルンバを買ってもいいでしょう。
これを使えば洗濯をしながらお風呂に入っている最中に掃除を済ませるという最強の時短を可能にすることができます。

Step5 スマートフォンを最新のものに変える

5つ目は「最新のスマートフォンに変える」です。

いまだに昔のiPhone SEを使っている人もいるかもしれませんがとにかくスマートフォンは仕事に使うものだし速度も便利さもどんどん進化しているので最新のものに変えておいて間違いないでしょう。

そしてスマートフォンだけじゃなくパソコンやネット回線、イスなどの仕事道具は快適なものにしたほうがいいでしょう。

私が実際にやっているものを紹介します。
まずパソコンは Mac book Airをカスタムして最高のものを使用しています。

パソコンが古いとその時点で仕事ができない人と思われがちになります。
だからパソコンだけはある程度のスペックにしておいた方が無難でしょう。

そしてネットの回線です。
これもネット回線が遅いだけで無駄に時間を浪費しイライラが溜まってしまいます。

ポケット Wi-Fiだけではなくて自宅で速い回線でネットを使えるようにしないと時間が奪われてしまいます。

そして次はイスです。
前傾姿勢をサポートしてくれるのがオススメです。

私はハーマンミラーのアーロンチェアを使っていますが別にこれでなくていいので自分に合ったものを使うべきでしょう。
そして注意して頂きたいのがノートパソコンを使う場合は、モニターアームをつけておくことを強くお勧めします。

モニターアームがないと首の位置が下に向くので時間が経つに連れて首と腰にダメージがきます。
そうしてヘルニアになる人は結構多いです。

病気になると一番時間を奪われてしまいます。
実際にパソコン作業の人は腰痛をやってします人がかなり多いです。

仕事周りの初期投資をケチると後々しわよせが来るので、ケチらないようにしたほうがいいでしょう。

Step6 電子決済で払う

6つ目は「電子決済で払う」です。

かなり世間一般に浸透してきましたが一応軽く説明しておきます。
もし現金やクレジットカードでお金を払っている人はこれからは電子決済でお金を払うのがいいでしょう。

特にオススメなのが「クイックペイ」です。
これがあれば支払いが本当に一瞬になるし、わざわざQRコードをかざすのさえ遅く感じます。

それに小銭を取り出す必要もないし、お釣りを気にする必要もありません。
便利すぎてなぜ今まで現金でお金を払ってきたのか自己嫌悪になるくらい便利です。

やっていない人は「クイックペイ」を必ず使用するべきです。

Step7 音声入力

7つ目は「Googleの音声入力」です。

これは文章を書く人に限りますが、長文を書く場合は手で打つのではなくしゃべって文字入力をする音声入力がいいでしょう。

逆にもしまだ手動で文字を打ち込んでいるのであればそれはもう時代遅れです。

そして音声入力にもたくさんありますが、一番いいのは「Googleの音声入力」です。
ここまで聞き取れるのかというくらいしっかりと音声を認識して文字を打ち込んでくれます。

長文はこれを使った方がいいでしょう。

Step8 ニュースサイトとTwitterを見ない

8つ目は「ニュースサイトとTwitterを見ないこと」です。

まずここで一つ質問です。

そのニュースとTwitterの情報は自分を幸せにしているでしょうか？
もし幸せにしていると思うのであれば見ることを続ければいいでしょう。

ですがもしニュースやTwitterを見て幸せを感じないのであれば見ないようにしてしまった方がいいでしょう。
実際に私はニュースサイトとTwitterを必要以上に見てはいません。

それでどうなったかと言うと快適そのものです。
困ることは何一つありません。

むしろ集中するべきことに集中できるようになりました。
確かにニュースサイトにもTwitterにも魅力的で良い情報もあります。

ですが良い部分に対してあまりにも無駄な情報が多すぎると思います。

いいねの数やフォロワーの数に悩んだりニュースを見て気分が悪くなるのであれば、ブロックしてサイト自体を見れなくしてしまった方がいいでしょう。

以前にもここで取り扱いましたが、

実際にGoogleの社員が出した「時間術大全」という本ではニュースサイトやSNSを見ないようにすることが自分の時間を守るかなり大切な方法としてオススメされています。

それだけで1日に1時間は増えるはずです。
そもそも1年間毎日しっかりとニュースやTwitterを見てきましたという人間など全くすごくありません。

それに大切な情報は取りに行かなくても勝手に入ってくるものです。
もしどうしてもTwitterやヤフーニュースがやめられないのならせめて通知だけはオフにしておいた方がいいでしょう。

人間が集中力を発揮するには60分かかります。
その間に通知が入ってきたらせっかく集中していたのに台無しになります。

そう考えると通知というのは集中力と時間を奪うものでしかありません。

まとめ

一度騙されたと思って

「ネットスーパー」

「ドラム式洗濯機」

「服を固定化する」

などを試してみて下さい。
なんでもっと早く使わなかったんだろうと思うものばかりです。

そしてこういった無駄な作業を短くするためにテクノロジーは日々進歩を続けています。
もっと早く使いやすく人間が無駄な時間を使わなくてもいいように進化しています。

もちろんお金に余裕がある人は家事代行サービスなどもオススメです。

今日はここまでです。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

以上です。