人は生きる意味はない
あなたは最近、生きることに意味があるのかって考えたことありませんか？
毎日、辛いことばかりで生きていて楽しくないってことありませんか？
自分はゲームをしている時が一番楽しいです。
ゲームをしていて飽きることはありません。
どんなことにせよ没頭できることができるっていいことです。
でも、あなたは最近、毎日がつまらないってことで悩んでいませんか？
人はなんで生きるのだろうって考えたことはありますよね？
なんで働くのだろうって。
でも、楽しいことがあれば、死にたくはないはずです。
人間は精神的に落ち込んだ時になんで生きているのだろうとか
何の意味があるのだろうとか考えるようになります。
残念ですが、私たちが生きている意味なんてありません。
私たちは、
この広い宇宙の地球という惑星の長い歴史の中でたった80年くらいの短い時間を生きているだけのちっぽけな存在です。
死んでも特に何も変わりません。
私たちは生きる意味なんてありません。
ですが、私たちには食事をしたり、睡眠を取ったりするのと同じくらい「幸せ」になりたいという本能があります。
誰だって、幸せになりたいですよね？
だから生きる意味よりどのようにして幸せに生きるかが重要です。
そして「幸せになるためには好きな事」をするのが良いです。
あなたは好きなことがありますか？
そもそも大好きな異性を抱きしめながら、なんで生きているのだろうと考える人がいるでしょうか？
いないですよね。
大好きなショートケーキを食べながら、なんで生きているのだろうとかんがえるでしょうか？
考えないですよね。
大好きな漫画を読みながら、なんで生きているのだろうと考えるでしょうか？
考えないですよね。
子どものころを思い出してください。
虫を見つけたら追いかけて全力で走って、大声でさけんで、泣いて笑って過ごしたでしょう。
そうやって興味の赴くままに突き動かされていませんでしたか？
他人から見たらくだらないこともかも知れません。
ですが、本人たちは夢中なはずです。
つまり、自分の好きなことに没頭していれば、「なんで生きているのだろう？」という悩みから解放されます。
あなたは今、没頭できるくらい好きな物がないから人生が辛いんですよね？
なんで生きるのか？
好きなことをするとそれがそのまま生きる意味になります。
結論
・生きる意味はない。それよりどう幸せになるのかを考えよう
・人の目を気にすると自分の好きなものがわからなくなる
・好きなことに没頭すれば嫌なことを忘れられる
・好きなことを思い出そう
参考文献：「ナナメの夕暮れ」若林正恭著
Step1 人の目を気にするな
例えば、好きなことがテレビゲームとサウナとアイスクリームとしましょう。
ゲームをして疲れたらサウナに入ってサウナから出たらキンキンに冷えたアイスクリームを食べながらゲームをする。
そしてまた疲れたら、サウナに入りそしてサウナから出たらキンキンに冷えたアイスクリームを食べながらゲームをする。
無限に続けられます。最高ですよね。
ゲーム実況をしていればお金も稼げます。
自分の好きなことをやりながら社会までも回す。
まさに自給自足です。
永遠にこの生活を続けることができます。
幸せそのものです。
あなたの好きなものはありますか？
すぐに好きなものが見つからないのではないでしょうか？
思い出せないのではないでしょうか？
精神が疲れている人は自分が好きなことを忘れていることが多いんです。
何故でしょうか？
それは「人の目を気にしているから」です。
世の中に出ると人の目を気にするようになります。
SNSとかもそうですよね？
この世界ではすぐに「スペック」や「勝ち負け」を重視します。
そのようになると人はどんどん他人の目を気にするようになっていきます。
自分が好きな服よりもみんなが好きな服を着るようになります。
自分が好きな曲よりもみんなが好きな曲を歌います。
自分がすきな事よりもみんなが好きな事をやるようになります。
他人の目線で人生が埋め尽くされると自分の好きな事が分からなくなってきます。
そうすると生きるのがつまらなくなってしまいます。
例えば、ゲームが好きだけどゲームは世間一般には悪いものと思われていて白い目で見られるでしょう。
ゲームをすると馬鹿になるとか時間の無駄とか人生の無駄遣いとか散々なことを言われるでしょう。
それでも自分の好きなゲームをやり続けるのは並大抵のことではありません。
自分が好きなことをやり続ける自分はすごいと思いませんか？
なぜそうなったのでしょうか？
人の目を気にせずに自分の好きなことをやり続けることが重要です。
Step2 好きなことに没頭しよう
ではどうすればいいのでしょうか？
まずは
好きなことを紙に書いていくと良いでしょう。
大きな夢でもいいですし、どんなちっぽけな事でも構いません。
あの世界遺産に行きたいとか、あの芸能人に会いたいとか、バイクでツーリングしたいとか、行列ができるスイーツを食べたいとか、かわいい女この子と付き合いたいとか、なんだっていいんです。
まずは、目の前に思い浮かんだこと紙にドンドン書き出していくことです。
もし「生きる意味なんかない」と思ってたらその紙を見て書いてあることを一つずつ実行して行きましょう。
そうやって好きなことに没頭していれば嫌な事は忘れられるでしょう。
好きなことに没頭することはすごいことなんです。
人生真面目に考えると辛いことがとても多いんです。
歳を取る、病気になる、死の恐怖だってあります。
愛する人とわかれないといけないことだったありますし、給料だってなかなか上がらないことだってあります。
苦しいことは結構多いですよね。
でも安心して下さい。
没頭していれば全て忘れられます。
ですが、100%、人の目を気にしないのは無理ですよね。
仕事もありますし。
でも1日のうちの20～30％でもいいので人の目を気にせずに好きなことに没頭できれば生きて行くのが楽しくなって来るはずです。
Step3 好きなことを思い出そう
あなたは食べることが好きって見つけられたとします。
そうしたら、食べたい物を紙に書き出してみます。
日本だけじゃなくて世界にもたくさん食べたい物がありますよね。
そうしたら、今度は友達を誘って目的の食べ物を食べに行きましょう。
誰かと一緒に食事することもきっと楽しいはずです。
まとめ
・生きる意味はない。それよりどう幸せになるのかを考えよう
・人の目を気にすると自分の好きなものがわからなくなる
・好きなことに没頭すれば嫌なことを忘れられる
・好きなことを思い出そう
没頭できる何かを見つけて「幸せ」になりましょう。
以上です。